Hilfe Archive - Soziale Freiheit

Wir sind an einem Wendepunkt

Rudolf Lechleitner — Sat, 29 Mar 2025 10:48:17 +0000

Diesen Beitrag als Video ansehen? Für alle, die sich gefragt haben, wie lange es so weitergeht oder ob es noch schlimmer wird, gibt es heute...

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Wie Sie wieder Hoffnung finden

Rudolf Lechleitner — Fri, 28 Apr 2023 11:12:00 +0000

Diesen Beitrag als Video ansehen? Kennen Sie andere Menschen, deren Leben in genau dem Bereich in Ordnung ist, in dem Sie gerade mit Herausforderungen kämpfen?...

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Konfliktfähigkeit in Krisenzeiten stärken

Tara Hanke — Mon, 17 Oct 2022 14:45:31 +0000

Krisen und Konflikte gehen Hand in Hand. Und weil Menschen in Krisen besonders häufig mit Konflikten konfrontiert werden, ist es umso wichtiger, Lösungen für diese...

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Wie Sie Dinge besser verstehen und sich diese leichter merken

Rudolf Lechleitner — Tue, 28 Dec 2021 08:10:00 +0000

Es gibt verschiedene Gründe, die dazu führen, dass sich Menschen nicht so gut konzentrieren und Dinge schlecht merken können. Das kann, durch diese Schwierigkeiten, häufig...

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Ich will keine Angst mehr haben

Rudolf Lechleitner — Fri, 26 Oct 2018 11:24:27 +0000

Ich litt jahrzehntelang unter einer sozialen Phobie, also der Angst vor fremden Menschen, und der Angst davor, im Zentrum der Aufmerksamkeit zu stehen. Sehr lange...

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Depression überwinden

Rudolf Lechleitner — Mon, 17 Sep 2018 18:00:25 +0000

Die Depression gehört zu einer der heute am häufigsten vorkommenden Volkskrankheiten. D.h., sie zählt zur Ursache der häufigsten Beschwerden und Probleme. Und sie kann jeden...

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So lässt sich Kontaktangst überwinden

Rudolf Lechleitner — Thu, 12 Oct 2017 09:54:26 +0000

Viele kennen die sogenannte Kontaktangst und haben schon öfter verzweifelt versucht, diese zu überwinden oder ganz zu besiegen. Aber was ist diese Angst vor dem...

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Kein Mauerblümchen mehr sein

Rudolf Lechleitner — Fri, 15 Sep 2017 08:36:00 +0000

Diesen Beitrag als Video ansehen? Vor Kurzem wurde ich während eines Treffens auf ein „Mauerblümchen“ aufmerksam gemacht. Es war eigentlich eine sehr nette Person, die...

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Lass mich bitte ausreden

Rudolf Lechleitner — Fri, 01 Sep 2017 15:00:45 +0000

Wie oft wurden Sie schon während einer Erzählung unterbrochen und hätten am liebsten gesagt: „Lass mich bitte ausreden“? Ich weiß: Dabei könnte man beinahe ausflippen!...

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Ich möchte nie wieder verletzt werden

Rudolf Lechleitner — Tue, 04 Jul 2017 10:49:49 +0000

Diesen Beitrag als Video ansehen? Vor Kurzem wurde ich in einer Diskussion wieder daran erinnert, wie viele Menschen nie wieder verletzt werden möchten. Ihnen wurden...

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