Kommentare zu: So lässt sich Schüchternheit überwinden

Von: Tobias Spranger

Tobias Spranger — Mon, 21 Nov 2022 20:57:40 +0000

Vielen Dank für Ihren interessanten Artikel. Wer heimlich verliebt war, weiß, wie sehr man dabei leidet. Die eigenen Gefühle müssen unter einem dicken Mantel versteckt werden. Warum auch immer. Die Gründe dafür sind sehr vielschichtig.
Ich hatte einen Kollegen, der heimlich in eine Mitarbeiterin verliebt war. Immer wieder versuchte er, einen Anlass zu finden, ihr seine Liebe zu gestehen. Aber jedesmal, wenn es so weit hätte sein können, kam etwas dazwischen.
Solche Menschen,die ihre Zuneigung für jemand anders nicht zeigen können, leiden selber häufig am meisten darunter. Sie sind zu schüchter, zu verklemmt oder haben ein viel zu geringes Selbstwertgefühl, um mutig genug zu sein, jemanden anzusprechen, den sie sehr mögen.
Mein bester Freund ist so eine Person. Er ist talentiert, beruflich erfolgreich und eine sehr liebenwürdig, einfühlsame und charmante Persönlichkeit. Leider ist er aber viel zu schüchtern, und das mit Anfang 30, mit seiner verehrten Nachbarin in Kontakt zu kommen.
Ich hatte ihm vorgeschlagen, sie einmal auf ein Abendessen einzuladen. Bis heute konnte er nicht über seinen Schatten springen und sie einfach dazu einladen. Er schafft es einfach nicht, in Kontakt mit Frauen zu kommen.
Die Anzeichen dafür, dass jemand heimlich verliebt ist, haben Sie sehr gut beschrieben.
Eine Frau erkennt einen heimlich Verehrer meist recht schnell, falls Sie Kontakt zu ihm bekommt. Wenn er ihr allerdings nicht auffällt, sie nie anspricht, dann bleibt die Liebe wohl unerfüllt. Welch schreckliches Schicksal, ohne Liebe leben zu müssen.
Deswegen ist es wichtig, an seinem Selbstwertgefühl zu arbeiten, wenn man einen Partner oder eine Partnerin sucht. Heute gehört schon sehr viel Mut dazu, jemanden einfach anzusprechen. Die meisten Paare, die ich kennen, haben sich über Facebook oder eine andere digitale Plattform kennengelernt.
Ich bin sehr froh, dass ich das Problem von zu großer Schüchternheit nicht habe. Wenn mir jemand gefällt, ich ein Mädchen interessant finde, dann spreche ich sie einfach an. Aber zum Glück habe ich meine Traumfrau schon gefunden.

Von: Rudolf Lechleitner

Rudolf Lechleitner — Tue, 16 Jan 2018 16:49:19 +0000

Als Antwort auf Hamid Aminirad. Vielen Dank für das konstruktive Feedback. Sie haben die Zusammenhänge richtig erkannt. Sollte ich mich an einigen Stellen unklar ausgedrückt haben, dann möchte ich mich dafür entschuldigen. Wie beschrieben ist die Ursache der Schüchternheit ein schwach ausgeprägtes Selbstwertgefühl und geringes Selbstvertrauen. Nehmen wir dazu ein Kind als Beispiel, das jeden Tag hört, was es nicht kann und nicht richtig macht. Entweder hört es das von den Eltern oder den Lehrern. Nach 5 Jahren hat das Kind diese Botschaft über 1800 Mal wahrgenommen. An dieser Stelle ist völlig klar, dass diese Aussage zur Überzeugung des Kindes wurde. Dabei spielt es keine Rolle, ob diese Aussage tatsächlich wahr ist oder nicht. Das Kind glaubt es: es kann bestimmte Dinge einfach nicht - oder es kann nichts richtig machen. Wird das Kind nun von einer anderen Person gelobt (oder beginnt sich selbst zu loben), dann ist das - richtig: völlig unglaubwürdig! Wie bei einem Fußballspiel, in dem Sie 1800 Tore kassiert haben, bis Sie endlich selbst einen Treffer landen. Dieser Treffer ist Zufall und hat nichts zu bedeuten. Bis Sie das nächste Tor schießen und dann wieder das nächste. Zwischendurch kassieren Sie zwar auch noch ein paar Tore, aber Sie selbst schießen immer mehr. Sie müssen keine 1800 Bälle in das Gegnerische Tor schießen, um zu verstehen, dass Sie "den dreh raus haben". Jede erfolgreiche Wiederholung beginnt die neue Überzeugung zu stärken und die alte (negative) zu schwächen. Ich habe dem Beitrag bewusst einen großen Absatz eingefügt, der NICHT funktionierende Tipps beschreibt. Dieser dient zum besseren Verständnis, warum Versuche etwas zu verändern, oft scheitern. Das bedeutet aber nicht, dass es nicht möglich ist. Dieses Thema ist viel zu umfangreich, um es in einem einzigen Beitrag oder Video abzuhandeln. Aber es verschafft einen kleinen Überblick. Mehr Informationen, Erfahrungen und Tipps verrate ich u.a. in meinem kostenlosen Online-Vortrag "Wie Sie in nur 3 Monaten Ihre Unsicherheit und Ängste überwinden und so ein glücklicheres und sorgenfreieres Leben führen können".

Von: Hamid Aminirad

Hamid Aminirad — Mon, 15 Jan 2018 21:04:15 +0000

Schüchternheit hat entgegen der allgemein verbreiteten Behauptung, rein gar nichts damit zu tun, dass man sich Sorgen über die Meinung anderer macht, denn schüchterne Menschen sind manchmal sogar noch viel schüchterner, wenn sie gelobt werden und da zeigt sich ganz eindeutig, dass man nicht ob der Kritik der anderen besorgt ist, sondern es muss andere Ursachen haben. Von daher kann ich auch mit all den Ratschlägen, die auf diese Thematik aufbauen, dass mein die Meinung anderer ignorieren soll oder noch schlimmer der Ratschlag „Tue es einfach“ überhaupt nichts anfangen und in der Tat zeigt es sich auch, dass diese Ratschläge noch nie jemandem weitergeholfen haben.