Hallo, das ist eine sehr gute Frage!

Ich bin kein Kinderpsychologe und meine Arbeit richtet sich an Erwachsene. Trotzdem versuche ich Ihnen hier, im Rahmen meiner Möglichkeiten, einige hilfreiche Tipps und Hinweise zu geben.

Konzepte wie „Machtmenschen“ oder „Energievampire“ gehören nach meiner Beobachtung zum Umfeld der Erwachsenen.

Unter Kindern gibt es das Thema „Mobbing“, mit dem sich leider auch zahlreiche Erwachsene herumschlagen müssen. Bei Kindern ist noch herausfordernder, dass dies sehr häufig in der Schule oder auf dem Schulweg passiert. Einer Umgebung, der sie sich nicht einfach entziehen können.

Der richtige und optimale Umgang mit der Situation erfordert mehr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Das ist jedoch keine Sache, die sich in nur wenigen Stunden erledigen lässt. Wenngleich es immer sinnvoll ist diese Fähigkeiten zu verbessern. Denn sie bringen nur Vorteile.

Ich habe beispielsweise gelernt (wie sicher auch viele andere): „Zeig einfach, dass dir das nichts ausmacht. Dann hören die anderen schon wieder damit auf“. Das ist zwar richtig, aber solange das eigene Selbstvertrauen nicht stark genug ist, um damit umgehen zu können, wird es einem immer etwas ausmachen. Dann suchen sich die Verantwortlichen einfach ein anders „Opfer“.

Ich habe nach einigen Inhalten gesucht, die Ihnen zum Thema „Mobbing bei Kindern“ weiterhelfen könnten. Diese finden Sie hier:

• Was ist der Unterschied zwischen Ärgern und Mobben?
  https://www.schuelerhilfe.at/unternehmen/magazin/artikel/mobbing-in-der-schule-das-koennen-sie-tun/

• Mein Kind wird gemobbt!!! – Mobbing was tun?
  https://www.eltern-bildung.at/expert-inn-enstimmen/mein-kind-wird-gemobbt-mobbing-was-tun/

• Mobbing unter Kindern und Jugendlichen
  https://www.familienhandbuch.de/babys-kinder/entwicklung/jugendliche/herausforderung/Mobbing.php

• Mein Kind wird gemobbt – 12 Strategien gegen Mobbing in der Schule
  https://starkekids.com/mein-kind-wird-gemobbt/

Ich hoffe, dass Ihnen diese Beiträge weiterhelfen.

Mit freundlichen Grüßen

Microsoft legt ChatGPT an die kurze Leine – weil der Bot Nutzern mit Gewalt drohte
https://www.stern.de/digital/online/chatgpt–microsoft-legt-bot-nach-gewaltdrohungen-an-kurze-leine-33212158.html

Hallo Sansibar,

wenn er sagt, oder zum Ausdruck bringt, dass Sie Macht auf Ihn ausüben, dann ist das seine Interpretation. Möglicherweise die Form von sexueller Anziehung, die er verspürt. Auch dann, wenn diese nur einseitig ist.
Vielleicht haben Sie Ihm noch nicht gesagt (sondern nur gedacht), dass das Interesse nur einseitig ist, und dass Sie sich in einer glücklichen Beziehung befinden. Das ist übrigens etwas anderes als einfach „nur verheiratet“ zu sein. ;-)

Vielleicht hat er es auch mitbekommen und es einfach nur ignoriert. In diesem Fall ist das ein egoistisches Verhalten von seiner Seite. Was können Sie in diesem Fall tun? Durchatmen, ruhig bleiben und „Nein“ sagen. Wenn das nicht hilft, dann ggf. auch etwas lauter. Das dient aber nur dem Druckabbau. Denn klarstellen können Sie die Situation auch in Ruhe: „Nein, ich möchte das nicht“. Das ist ein vollständiger Satz, der keine weitere Erklärung mehr benötigt. Daher wären weitere Rückfragen von seiner Seite völlig sinnlos (z.B. „Warum denn nicht?“ – „Darum!“ ist eine sinnlose Antwort auf eine ebenso sinnlose Frage).

Wichtig (aber nicht immer einfach) ist sich davon nicht herunterziehen zu lassen. Selbst ein schlechtes Gewissen zu haben, weil andere keines kennen.

Von Erpressung würde ich Abstand nehmen. Aber das Beweismaterial trotzdem aufbewahren. Man weiß nie, wie sich die Situation entwickelt – und ob es in einem späteren Streit nicht wertvoll sein könnte (damit meine ich jedoch eher polizeiliche bzw. anwaltliche Hilfe). Ob es soweit kommen muss, kann ich jedoch nicht beurteilen.
Prinzipiell ist die Sache auch ein großes Selbstwert-Thema, also von Ihrem eigenen Selbstwertgefühl abhängig. Warum das wichtig ist und wie groß der Einfluss ist, habe ich hier beschrieben:
https://soziale-freiheit.de/warum-ein-gesundes-selbstwertgefuehl-wichtig-ist/

In jedem Fall ist wichtig, die Erlebnisse zu verarbeiten. Also mit jemandem darüber zu sprechen (der auch zuhören kann) oder es, wie hier niederzuschreiben. Zum Niederschreiben kann aber auch schon ein Tagebuch nützen. Nicht um die Erlebnisse immer wiederzufinden, aber um sie aus dem Kopf herauszubekommen. Denn wer sie drin lässt und ständig darüber nachdenkt (grübelt), der macht sein eigenes Problem damit nur noch größer.

Zusammenfassend: Klarer und deutlicher „Nein“ sagen. Kommunikation möglichst kurz und knapp halten. Auf keine Diskussionen einlassen (bringt nichts). Geschichten, die er erfindet und erzählt – ignorieren. Sobald Sie beginnen sich zu rechtfertigen geben Sie diesen nur mehr Nahrung.

Hallo Lena, vielen Dank für die konstruktive Antwort!

Sich über seine Wut Luft zu verschaffen ist ein wichtiger Schritt. Ohne diesen sorgt jeder Tropfen dafür, dass das sprichwörtliche Fass immer voller wird – bis es schließlich überläuft. Das darf auch einmal in einem Kampf enden.

Aber sich ständig nur im Kampfmodus zu befinden bringt nichts. Vorallem Ihnen selbst nichts. Dann werden Sie sich auch in Zukunft immer nur im Kampfmodus befinden.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass Machtmenschen erst auf Wut und Geschrei reagieren. Kurzfristig! Mittelfristig machen sie sich wenig Gedanken darüber und langfristig haben sie es schon wieder vergessen. Dabei kann „langfristig“ auch ein Zeitraum von nur wenigen Tagen sein.

Wichtig für den richtigen Umgang mit Machtmenschen ist die Kraft dafür zu haben. Doch diese findet man im ständigen Umgang mit diesen genauso wenig, wie unter Wasser Luft zum Atmen.

Hallo Stöpsel.

Sich dabei unwohl zu fühlen, wenn man seine Grenzen absteckt ist anfangs ganz normal. Schon ein „ich möchte das nicht“ fühlt sich so ungewohnt an, dass wir es für falsch halten. Aber das ist es nicht. Was sich dahinter verbirgt habe ich im Beitrag „Komfortzone und Glaubenssätze“ beschrieben.

Ignorieren finde ich an dieser Stelle gut. Wesentlich besser als sich darauf einzulassen. Wenn alles nicht klappt, dann muss aber das „ich möchte das nicht“ die Situation klarstellen. Das ist übrigens ein vollständiger Satz, der keine weitere Erklärung benötigt.

Die Situation mit dem Meinungswechsel ist widerum eine völlig andere. Also:
„Was machst du morgen Abend und hast du Lust auf ein Treffen?“
„Nein, ich bin morgen verabredet“
„Ach ich habe ganz vergessen dass ich morgen Abend ja selbst keine Zeit habe“
Vielleicht hatte die Person wirklich keine Zeit. Aber es sieht eher so aus, dass sie damit die Abweisung heruntergespielt hat ohne selbst schlecht dastehen zu müssen. Die Reaktion sorgt zwar für Verwirrung. Ist aber kein Grund zur Sorge, wenn Sie ohnehin nichts mit ihr zu tun haben wollen ;-)

Warum beleidigen einige andere Menschen? Weil sie sich selbst schlecht fühlen, und damit (zumindest kurzfristig) etwas besser. Es ist wie Alkohol. Es lindert zwar kurzfristig den eigenen Schmerz, beseitigt ihn aber nicht. Er verschwindet erst, wenn man genauer hinsieht und wirklich etwas dagegen tut…